Świat pod wodą jest niesamowicie piękny, a od jakiegoś czasu również dostępny dla większości z nas. Technologiczny postęp sprawił, że aktualnie każdy kto będzie odpowiednio zdrowy może odbyć sobie kurs i rozpocząć nurkowanie. Jak się okazuje droga do tego żeby samemu oglądać wraki czy rafy koralowe wcale taka trudna nie jest, tak więc warto dowiedzieć się jak to zrobić. Żeby zacząć rekreacyjne nurkowanie trzeba w pierwszej kolejności być w odpowiednim stanie zdrowia. Ze względu na panujące ciśnienia niezwykle ważne są płuca i zatoki, ich choroby zabraniają schodzenia pod wodę. Niewskazane będzie również scubowanie jeżeli ktoś będzie miał nadciśnienie, padaczkę czy jakieś kłopoty z układem krążenia.
Jest zalecane aby przed rozpoczęciem szkolenia zbadać się dokładnie u odpowiedniego specjalisty, od jakiego uzyska się zgodę na tę aktywność. Koniecznym elementem przygotowania do samodzielnego zanurzania się jest specjalistyczny kurs, złożony z teoretycznej i praktycznej części. W czasie takiego szkolenia przyszły scuba uczy się szeregu teoretycznych zagadnień, oraz odbywa pierwsze szkoleniowe nurkowania. Odbywają się one w asyście instruktora, który uczy prawidłowych zachowań pod powierzchnią i rozwiązywania awaryjnych sytuacji.
Po zakończeniu kursu otrzymuje się uprawnienia, z którymi zależnie od federacji można nurkować na głębokość maksymalnie dwudziestu metrów. Jeśli ktoś chciałby się bardziej rozwijać, to może robić kolejne szkolenia, które poszerzą jego umiejętności i umożliwią zanurzanie się na większą głębokość. Tak naprawdę chcąc zdobywać kolejne poziomy zaawansowania posiadać należy odpowiednie doświadczenie, najlepiej udokumentowane przez innych nurków.
Same kursy również będą znacznie bardziej wymagające niż na początku, gdyż na większych głębokościach każdy błąd skończyć się może tragicznie. A ci nurkowie, którzy mają pedagogiczne umiejętności, pokusić się mogą o zrobienie instruktorskich uprawnień. Wówczas będą mogli sami przeprowadzać szkolenia, pokazując podwodny świat następnym pokoleniom nurków.